Platinum Creatine от Muscletech – высокоэффективный элемент спортивного питания, крайне необходимый при занятиях бодибилдингом и пауэрлифтингом. Почему следует употреблять моногидрат креатина?
- Увеличивает уровень выносливости, тем самым позволяя тренироваться еще более интенсивно.
- Благотворно влияет на увеличение мышечной массы.
- Придает сил и способствует выработке энергии.
- Помогает за короткое время увеличить массу тела (но ни в коем случае не жировые отложения).
- Задерживает воду в мускулах, способствуя их увеличению.
Рекомендации по применению
Первые 3 дня (фаза загрузки). Смешайте 1 мерную ложку (c горкой) продукта с 240 мл (8 унциями) воды и принимайте 4 раза в день. Через 3 дня (поддерживающая фаза). Смешайте 1 мерную ложку с 240 мл (8 унциями) воды и принимайте 1–2 раза в день. Для более впечатляющих результатов замените воду углеводным или спортивным напитком.
