Глютамин, который содержится в составе, несет много пользы для организма, особенно в условиях регулярных тренировок. Данная аминокислота предупреждает распад мышц, а также сокращает восстановительный период организма после нагрузок. Глютамин ценен еще и тем, что стимулирует иммунную функцию, поскольку является основным источником «топлива» для клеток иммунной системы.
На одну порцию (2 капсулы) приходится 1000 мг данной аминокислоты. Капсульная форма выпуска универсальна тем, что она удобна в употреблении и транспортировке, в расчёте разовой и суточной дозировки, нет необходимости смешивать с другими добавками.
Глютамин – это аминокислота, которая составляет 60 процентов от всех аминокислот в нашем теле. Глютамин играет важную роль в мышечном росте, а также улучшает деятельность иммунной системы, особенно в условиях стресса.
Почему необходимо восполнять запасы глютамина в теле за счет подобных добавок, если глютамин образуется в нашем теле естественным путем? На восполнение растраченных запасов глютамина уходит, как правило, до 72 часов. А у активно тренирующегося человека нет возможности так долго ждать, поскольку глютамин нужен ему для мышечного роста и восстановления. Так возникает потребность в приеме глютамина извне.
Глютамин – это «строительный блок» мышц. Исследования установили, что данная аминокислота предупреждает разрушение мышц, а также сокращает время восстановления после физических нагрузок.
Глютамин нужен для нормальной иммунной функции, так как он является источником «топлива» для клеток иммунной системы, включая белые клетки крови и некоторые клетки в стенках кишечника. Когда глютамина в теле достаточно, иммунная система работает в оптимальном режиме.
Добавка подойдет тем, кто тренируется в полную силу и хочет получать максимальный результат. Также она отлично подойдет тем, кто тренируется чаще 3-х раз в неделю или пытается подготовиться к профессиональной спортивной карьере. Обычным любителям, которые посещают спортзал 3 раза в неделю и занимаются скорее для поддержания формы и здоровья. Обязательной эта аминокислота будет для тех видов спорта, где результативность является приоритетом. Например, для велоспорта, в кроссфите, легкой и тяжелой атлетике, профессиональном беге. Во всех дисциплинах прием глютамина может дать очень много пользы.
Рекомендации по применению:
взрослым принимать по 2 капсулы в день во время еды. Продолжительность приема: продолжительность курса составляет от одного до трёх месяцев.
