Omega 3 – это биологически активная добавка, которая жизненно необходима каждому человеку от рождения и до глубокой старости. Омега 3 жирные кислоты помогают организму справляться с высокими физическими и умственными нагрузками, защищают нервную и сердечно-сосудистую системы, улучшают состояние мышечной и костной ткани, помогают сохранить ясность ума и хорошую память.
Для людей, имеющих высокие физические нагрузки, наличие в организме необходимого количества Омега 3 жирных кислот, является острой необходимостью. Но так как в ежедневном рационе получить его невозможно, необходимое количество можно употребить в виде капсул.
Omega 3 выпускается в виде прозрачных капсул, которые не имеют вкуса и запаха.
Как употребить
Суточная доза Omega 3 составляет 3 капсулы, прием которых необходимо разбить на 3 части. Одну капсулу принимают во время еды, запивая небольшим количеством жидкости (100 мл) 3 раза в день. Капсулу не разжевывают и не раскрывают.
